PENYULUHAN
KESEHATAN
Perawatan Payudara Ibu Hamil
Kelompok V
Ince Kaimuddin
Ismasari Astuti
Sitti Salmawati
Arwil Fadillah
Muh.
Sahrul
PSIK FK UNHAS
MAKASSAR
2008
perawatan payudara ibu hamil
Perawatan
payudara merupakan pekerjaan sederhana yang dilakukan pada waktu mandi. Payudara
diurut sebentar dengan lembut dan membersikan puting dari kerak kolostrum yang mengering dan kemudian menarik puting
tersebut serta memilinnya diantara jari-jari tangan.
Selama bulan terakhir
kehamilan beberapa tetes kolostrum dapat diperah keluar dari puting, setelah
mandi puting dikeringkan dengan lembut.
Jika puting
cekung atau masuk kedalam perawatan harus mulai usia 12 minggu kehamilan. Tapi
kalau puting sormal, perawatan secara rutin dimulai usia 6 bulan kehamilan
I. Tujuan
@
memelihara kebersihan payudara
@
melenturkan dan menguatkan puting
@
mengatasi puting susu datar /masuk
@
memperlancar pengeluaran ASI
II.
Pelaksanaan
Persiapan Alat :
Handuk,
kapas, minnyak kelapa, mangkok susu, dan pompa puting susu.
Perawatan
Puting Susu
A. Puting susu normal
Kompres
puting susu dengan kapas minyak kelapa selama
2 menit. Basahi kedua telapak tangan
dengan minyak kelapa. Tarik kedua puting bersama-sama dan putar kedalam kemudian keluar sebanyak 20 kali
Lihat
gambar
B. Putting susu datar atau masuk
Menurut
HOFFMAN:
Dengan jari telunjuk/ibujari mengurut disekitar
puting susu kearah berlawanan sampai merata.
|
Puting susu dirangsang dengan ujung
washlap/handuk kering yang digerakkan ke atas bawah beberapa kali
Cahaya matahari langsung juga bermanfaat dalam
mempersiapkan puting dalam pemberian ASI. Dengan cara ibu hamil duduk didepan jendela yang masuk sinar
matahari pagi dengan puting menghadap cahaya matahari selama kurang-lebih 10 menit setiap hari,
sementara payudara dan bagian tubuh
lainnya dilindungi agar tidak terkena panas.
Juga dalam penggunaan BH pada ibu hamil harus
yang pas.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar