Rabu, 01 Agustus 2012

Perawatan Payudara Ibu Hamil


PENYULUHAN KESEHATAN

Perawatan Payudara Ibu Hamil
                        


Kelompok V

Ince Kaimuddin
Ismasari Astuti
Sitti Salmawati
Arwil Fadillah
 Muh. Sahrul





PSIK FK UNHAS
MAKASSAR
2008

 perawatan payudara ibu hamil

Perawatan payudara merupakan pekerjaan sederhana yang dilakukan pada waktu mandi. Payudara diurut sebentar dengan lembut dan membersikan puting dari kerak kolostrum  yang mengering dan kemudian menarik puting tersebut serta memilinnya diantara jari-jari tangan.

Selama bulan terakhir kehamilan beberapa tetes kolostrum dapat diperah keluar dari puting, setelah mandi puting dikeringkan dengan lembut.

Jika puting cekung atau masuk kedalam perawatan harus mulai usia 12 minggu kehamilan. Tapi kalau puting sormal, perawatan secara rutin dimulai usia  6 bulan kehamilan   

I.  Tujuan
@ memelihara  kebersihan  payudara
@ melenturkan dan menguatkan puting
@ mengatasi puting susu datar /masuk
@ memperlancar pengeluaran ASI







II.   Pelaksanaan
Persiapan Alat :
Handuk, kapas, minnyak kelapa, mangkok susu, dan pompa puting susu.

Perawatan Puting Susu
A.  Puting susu normal
Kompres puting susu dengan kapas minyak kelapa selama  2 menit. Basahi kedua telapak tangan  dengan minyak kelapa. Tarik kedua puting bersama-sama  dan putar kedalam  kemudian keluar sebanyak 20 kali
Lihat gambar



B.     Putting susu datar  atau masuk

Menurut HOFFMAN:
Dengan jari telunjuk/ibujari mengurut disekitar puting susu kearah berlawanan sampai merata.

Basahi kedua telapak tangan  dengan minyak kelapa. Tarik kedua putting bersama-sama dan putar kedalam kemudian keluar sebanyak 20 kali.

 



Puting susu dirangsang dengan ujung washlap/handuk kering yang digerakkan ke atas bawah beberapa kali

Cahaya matahari langsung juga bermanfaat dalam mempersiapkan puting dalam pemberian ASI. Dengan cara ibu hamil  duduk didepan jendela yang masuk sinar matahari pagi dengan puting menghadap cahaya matahari  selama kurang-lebih 10 menit setiap hari, sementara  payudara dan bagian tubuh lainnya dilindungi agar tidak terkena panas.

Juga dalam penggunaan BH pada ibu hamil harus yang pas.
   



























Tidak ada komentar:

Posting Komentar